Bornholm, Dinamarca – Conhecida como Pérola do Báltico, a ilha de Bornholm está a leste do continente, a 35 minutos de avião da capital de Copenhague. Por lá, além de praias de areias brancas, penhascos imensos e um mar sem igual, encontramos o refúgio ideal para quem quer praticar yoga, o Centro de Yoga & Retiros de Bornholm. Durante todo ano são organizadas várias imersões e workshops, podendo o visitante escolher qual o melhor roteiro. Dentre as atividades estão caminhadas em meio à floresta, ao longo da costa com paradas para meditação e yoga. Vale ressaltar que o cardápio é todo vegetariano e caseiro, servido ao lado de uma fogueira bem aconchegante.

Rishikesh, Índia – Conhecida como a Capital do Yoga, Rishikesh possui diversos ashrams (centros de meditação). Além de conhecer melhor a cultura do país, você pode interagir nos centros, desempenhar tarefas, participar de aulas de meditação e yoga. Como todos sabem, as vacas são sagradas por lá, por isso, o cardápio local é vegetariano.

Budapeste, Hungria – Além de cosmopolita e muito barata em relação a outras capitais europeias, Budapeste é uma cidade que tem nas águas uma de suas principais atrações. Principalmente relacionadas a termas e spas. Um dos melhores lugares para ir é o Szechenyi Baths Budapest. O local, construído em 1913, possui águas quentinhas e ricas em cálcio, magnésio e sulfatos.

Machu Picchu, Peru – Para alguns, a melhor forma de relaxar é estar em meio à natureza e totalmente desconectado da tecnologia. Por isso, nada melhor do que escolher uma das trilhas mais incríveis para fazer no mundo, como a que leva a Machu Picchu. A Trilha Inca dura cerca de quatro dias (são 45 km) e tem como destino a cidade perdida dos Incas.

Koh Yao, Tailândia – Praticamente intocada, a Ilha de Koh Yao, na Tailândia está bem próxima aos pontos turísticos mais badalados do país, mas é um lugar totalmente tranquilo e esquecido pela massa. Por lá, encontramos o retiro Island Yoga, que fica de frente para o mar, em uma praia calma e bela. O baixo preço e as atrações (piscinas, trilhas, meditações e workshops) fazem de lá o lugar ideal para quem quer um bom custo benefício.